Hormonale veranderingen, met name de toename van het zwangerschapshormoon HCG, veroorzaken misselijkheid. Vaak wordt de misselijkheid na de derde maand minder. Eet regelmatig kleine hoeveelheden zodat je maag niet leeg is. Ook is het handig voor het opstaan al iets eten, een kopje thee of een beschuitje. Kies voor licht verteerbaar voedsel. In ernstige gevallen kan eventueel medicatie worden gegeven door de huisarts.